Van nature worden je hersenen goed beschermd door je schedel. Onze hersenpan is echter niet bestand tegen een harde inslag tijdens een ongeluk of door kogels. Hiervoor is het goed om een beschermende helm te dragen. Er bestaan veel verschillende soorten helmen. Naast allerlei helmen voor in het verkeer heeft bijvoorbeeld ook het leger van ieder land zijn eigen herkenbare helm. Toen in de Eerste Wereldoorlog voor het eerst op grote schaal machinegeweren en handgranaten werden gebruikt, kwam er behoefte aan een helm die beschermde tegen rondvliegende materialen. Een iconisch ontwerp werd de zogenaamde Stahlhelm. De opvallende piek van de voorloper van deze helm, de Pickelhaube, was oorspronkelijk bedoeld om slagen met sabels af te weren, niet om rondvliegende kogels af te ketsen. Het eerste ontwerp van de Stahlhelm bedekte hoofd, voorhoofd en neus, maar was ook heel zwaar. Het ontwerp van de helm werd meerdere malen verbeterd en werd tot 1945 gebruikt door het Duitse leger. Opvallend genoeg lijken de helmen van de soldaten van de Verenigde Naties veel op de Stahlhelm. De helmen kregen de symbolische kleur blauw, ook wel bekend als VN-blauw. De vredessoldaten zijn hierdoor goed herkenbaar en worden ook wel blauwhelmen genoemd.